Ászanák a látáshoz

Ezeket az információkat a legelső jógakönyvemből szedtem, aminek a szerzője T. Vasziljev, és ben adták ki Moszkvában természetesen oroszul. Szóval akkor: A szemek számára előírt gyakorlatok általában a szemek bizonyos pontokra történő rögzítéséből, illetve a szemgolyók és a szemhéjak bizonyos típusú mozgatásából állnak. Azt hiszem, mindenki számára egyértelmű, hogy miért fontos a jó látás.
Intuíciónkért, megérzéseinkért, meglátásainkért felel. Ha kiegyensúlyozott a hatodik csakránk, tisztán látunk átvitt- és szó szerinti értelemben is.
Tiszta képet kapunk önmagunkról, feladatunkról a világban. Belső hangunk segít megtalálni az utat hamis egónktól valódi, felsőbb énünkig. Így felismerhetjük életfeladatunkat, érzékelhetjük a fizikai- és az azon túli világot és felelősséget tudunk vállalni önmagunkért. Fizikailag az agy, a homlok, az arc, az orr, a fül, a koponyaalap, a kisagy, ászanák a látáshoz nyúltagy, a központi idegrendszer és a szem tartozik a csakrához.
Mirigye az agyalapi mirigy, ami összehangolja a többi hormon működését — többek ászanák a látáshoz ettől függ csontjaink növekedése, vérnyomásunk és lelki fejlődésünk. A Homlokcsakra zavarai fizikai szinten a következők lehetnek: fejfájás utalhat az intuíció elutasításáralátásproblémák utalhat a belátás hiányárakötőhártya-gyulladás, kancsalság, torzult látás, zöld- és szürke hályog, migrén csak a külvilágot figyeli, nem figyel befelénátha, melléküreg problémák.
májműködés és látás Посты
Pszichikai szinten a csakra a lélek színhelye, vezérli az intuíciót, a bizalmat, a meditációt. Az erősödő intuíció segít felismerni életfeladatunkat. A befelé figyelés eredményeképpen megismerjük felsőbb énünket.
Ezzel egy időben a csakra a nevetést is vezérli — egyik legfontosabb feladata, hogy tudjunk nevetni önmagunkon.
Рубрика: Hogyan lehet eltávolítani a szemüvegből származó karcolásokat látás céljából
Túlműködésének jele a tekintélyelvűség, az arrogancia, a túlzott racionalizmus. Ha alulműködik az Ádnyá csakra, a feledékenység, a hallucináció, tanulási nehézség és a sikertől való félelem a leginkább jellemző jellemvonások. A hatodik csakra harmonikus működése mellett megtapasztalható a karizma, az erős intuíció, a megbocsájtás képessége magunknak és másoknak, a jó tanulási képesség és a jó emlékezet. Felszabadulttá válunk és képesek leszünk az emberi szereteten túlmutató, minden életet átölelő szeretetre.
Csakra minisorozat – Ádnyá / Homlokcsakra – a hatodik csakra
Megjelenik a spirituális odaadás, felismerjük a kozmikus törvények egyetemességét és megszűnik életünkben minden kettősség pl. Légőgyakorlatok pránajámák közöl a Nádi sodhana váltott orrlyukas légzés segíti leginkább a csakra harmonizálását, mert kiegyensúlyozza a két agyféltekét.
Az ászanáknak a Homlokcsakra esetében nem a fizikai testre gyakorolt hatása az elsődleges, hanem hogy segítsék a befelé fordulást, az egyensúly megtartását.
Ide tartoznak azok a pózok is, ahol a Harmadik Szem a földhöz közelít vagy a földhöz ér ami a belső hangunk, magasabb rendű lényünk és intuíciónk előtti meghajlást szimbolizáljavalamint az inverz pózok ahol a fej a szív vonala alá kerül. Gomukhasana tehénarc póz · Fordított testhelyzetű ászanák — pl.
Gauranga dász sorozata 1. Ezeket az információkat a legelső jógakönyvemből szedtem, aminek a szerzője T. Vasziljev, és ben adták ki Moszkvában természetesen oroszul.
Ardha shirshasana fél fejenállás · Homorítás háton fekvésből— pl. Matsjasana halpóz · Meghajlást szimbolizáló pózok — pl.
Látásjavító gyakorlatok
Balasana csecsemőpóz · Relaxációs póz — pl. Savasana Jógán kívül is többféleképpen tehetünk azért, hogy hatodik csakránk kiegyensúlyozottan működjön.
Ez a gyakorlat segíti a befelé figyelést és a szemek ellazítását.