Ászanák a látáshoz

Ezeket az információkat a legelső jógakönyvemből szedtem, aminek a szerzője T. Vasziljev, és ben adták ki Moszkvában természetesen oroszul. Szóval akkor: A szemek számára előírt gyakorlatok általában a szemek bizonyos pontokra történő rögzítéséből, illetve a szemgolyók és a szemhéjak bizonyos típusú mozgatásából állnak. Azt hiszem, mindenki számára egyértelmű, hogy miért fontos a jó látás.

Intuíciónkért, megérzéseinkért, meglátásainkért felel. Ha kiegyensúlyozott a hatodik csakránk, tisztán látunk átvitt- és szó szerinti értelemben is.

Tiszta képet kapunk önmagunkról, feladatunkról a világban. Belső hangunk segít megtalálni az utat hamis egónktól valódi, felsőbb énünkig. Így felismerhetjük életfeladatunkat, érzékelhetjük a fizikai- és az azon túli világot és felelősséget tudunk vállalni önmagunkért. Fizikailag az agy, a homlok, az arc, az orr, a fül, a koponyaalap, a kisagy, ászanák a látáshoz nyúltagy, a központi idegrendszer és a szem tartozik a csakrához.

Mirigye az agyalapi mirigy, ami összehangolja a többi hormon működését — többek ászanák a látáshoz ettől függ csontjaink növekedése, vérnyomásunk és lelki fejlődésünk. A Homlokcsakra zavarai fizikai szinten a következők lehetnek: fejfájás utalhat az intuíció elutasításáralátásproblémák utalhat a belátás hiányárakötőhártya-gyulladás, kancsalság, torzult látás, zöld- és szürke hályog, migrén csak a külvilágot figyeli, nem figyel befelénátha, melléküreg problémák.

májműködés és látás Посты

Pszichikai szinten a csakra a lélek színhelye, vezérli az intuíciót, a bizalmat, a meditációt. Az erősödő intuíció segít felismerni életfeladatunkat. A befelé figyelés eredményeképpen megismerjük felsőbb énünket.

Ezzel egy időben a csakra a nevetést is vezérli — egyik legfontosabb feladata, hogy tudjunk nevetni önmagunkon.

Рубрика: Hogyan lehet eltávolítani a szemüvegből származó karcolásokat látás céljából

Túlműködésének jele a tekintélyelvűség, az arrogancia, a túlzott racionalizmus. Ha alulműködik az Ádnyá csakra, a feledékenység, a hallucináció, tanulási nehézség és a sikertől való félelem a leginkább jellemző jellemvonások. A hatodik csakra harmonikus működése mellett megtapasztalható a karizma, az erős intuíció, a megbocsájtás képessége magunknak és másoknak, a jó tanulási képesség és a jó emlékezet. Felszabadulttá válunk és képesek leszünk az emberi szereteten túlmutató, minden életet átölelő szeretetre.

Csakra minisorozat – Ádnyá / Homlokcsakra – a hatodik csakra

Megjelenik a spirituális odaadás, felismerjük a kozmikus törvények egyetemességét és megszűnik életünkben minden kettősség pl. Légőgyakorlatok pránajámák közöl a Nádi sodhana váltott orrlyukas légzés segíti leginkább a csakra harmonizálását, mert kiegyensúlyozza a két agyféltekét.

Az ászanáknak a Homlokcsakra esetében nem a fizikai testre gyakorolt hatása az elsődleges, hanem hogy segítsék a befelé fordulást, az egyensúly megtartását.

Ide tartoznak azok a pózok is, ahol a Harmadik Szem a földhöz közelít vagy a földhöz ér ami a belső hangunk, magasabb rendű lényünk és intuíciónk előtti meghajlást szimbolizáljavalamint az inverz pózok ahol a fej a szív vonala alá kerül. Gomukhasana tehénarc póz · Fordított testhelyzetű ászanák — pl.

Gauranga dász sorozata 1. Ezeket az információkat a legelső jógakönyvemből szedtem, aminek a szerzője T. Vasziljev, és ben adták ki Moszkvában természetesen oroszul.

Ardha shirshasana fél fejenállás · Homorítás háton fekvésből— pl. Matsjasana halpóz · Meghajlást szimbolizáló pózok — pl.

Látásjavító gyakorlatok

Balasana csecsemőpóz · Relaxációs póz — pl. Savasana Jógán kívül is többféleképpen tehetünk azért, hogy hatodik csakránk kiegyensúlyozottan működjön.

Ez a gyakorlat segíti a befelé figyelést és a szemek ellazítását.