Otthoni látásélesség-teszt
Milyennek látjuk az O-t? A rövidlátás önmagában véve nem szembetegség, ám felhívhatja a figyelmet különböző bajokra — így például cukorbetegségre, otthoni látásélesség-teszt leválásra, szürkehályogra —, ezért érdemes vele szemészeti szűrésre jelentkeznünk — tanácsolják a Essilor szakértői. A távollátásnak főként genetikai okai vannak, önmagában ezt otthoni látásélesség-teszt tekintik betegségnek, csupán kisebb fénytörési hibának.
A távollátás nem tévesztendő össze a presbiópiával, vagyis azzal az állapottal, amelyet a természetes öregedés folyamán a szemlencse megkeményedése, illetve a lencsetok csökkent rugalmassága okoz, s hasonló látászavarral jár. A következő teszttel az orvosi szűréseken is rendszeresen találkozunk.
Visszaszerezze látását ban Ha az orvosnak gyanúja van a központi látáskárosodásnak egy betegben, otthoni látásélesség-teszt makulasztrófiának neveznek, akkor az Amsler-táblázattal tesztet kell végezni. Bates amerikai szemorvos — a látástréning kidolgozójaA tréning otthon végezhető és már a napi pár perces gyakorlatozásnak is lévő tesztanyag felett, vagy állva, ülve ingázunk a messzi tábla előtt.
Helyezkedjünk el ugyanolyan távolságban, mint az előző feladatnál, majd ismét takarjuk le hol a jobb, hol a bal szemet, s próbáljuk végig elolvasni a betűket! Olvassunk a tábláról! Ha mindkét szemmel sikerült külön-külön is kivennünk valamennyi betűt, akkor feltehetően nincs gond a központi látásélességgel. Ha nehezünkre esett vagy nem is sikerült a betűk felismerése, akkor érdemes szakorvosi vizsgálatot kérnünk.
A következő teszt a korral járó látásromlást vizsgálja. Helyezkedjünk úgy, hogy szemünk a képernyőtől centire legyen, majd olvassuk el a következő tábla szövegét. Akárcsak az előzőekben, takarjuk le felváltva a jobb és a bal szemet.
Felvétel a kívánságlistára Telepítés Mikor volt utoljára szemvizsgálaton?
Mennyire látjuk jól a közeli, apró betűket? Ha az utolsó sorokat nehezebben olvassuk, az bizonyos kor felett szinte a látás kétágú. A preszbiopia, otthoni látásélesség-teszt az öregszeműség ugyanis általában évesen jelentkezik, s ezzel a közeli tárgyak kezdenek az ember számára homályosnak tűnni. A probléma szemüveggel, kontaktlencsével és műtéttel is megoldható.
Takarjuk le előbb az egyik szemünket, majd a másikat, s nézzük meg így alaposan az alábbi képet! Milyennek látja rajta a fekete vonalakat? Milyennek látjuk a fekete vonalakkat?
Otthoni edzésterv kezdőknek és haladóknak - Saját testsúlyos edzés gumikötéllel
Ha a félkörben elhelyezkedő vonalakat nem egyformának, hanem hol feketébbnek, hol szürkébbnek látjuk, menjünk el szemészeti vizsgálatra, mivel ez az asztigmatizmus szemtengelyferdülés jele is lehet.
A látászavarra az is jellemző, hogy a világos tárgyak gyakran nagyobbaknak tetszenek, mint amilyenek a valóságban. Az alábbi Ishihara tesztet a színvakság, színtévesztés kimutatására használják.
Ennek a látászavarnak több típusa van: protanópia - ha valaki a vöröset nem otthoni látásélesség-teszt, deuteranópia — a zöld szín érzékelésének a hiánya, tritanópia — a kék szín érzékelésének hiányával kapcsolatos állapot ennek kimutatására ez a teszt nem alkalmas Nézzük meg az alábbi képeket körülbelül egy méter távolságról! Mit látunk a karikákban?
A látás elvesztésének hátterében gyakran az időskori makuladegeneráció áll. A jellemzően ötvenéves kor környékén jelentkező szembetegség a korai szakaszban sokszor észrevétlen marad, a rendszeres szemészeti vizsgálat elengedhetetlen a felderítésében. A látás otthoni ellenőrzését segíti egy egyszerű ábra, ám ez természetesen önmagában nem elegendő az állapot nyomon követéséhez.
A kép aljában lévő három kis táblázat jelöli, mit lát az, aki minden színt érzékel, mit a protanópiás otthoni látásélesség-teszt a deuteranópiás. Mit rejtenek a pöttyök?
